6 תשובות
שואל השאלה:
15 163גובה 50משקל
אנונימית
אם ככה את מתחילה זה מעולה תמשיכי להתאמן ותשפרי את זה
שואל השאלה:
אני לא התאמנתי אף פעם בריצה ממש ואני לא עשיתי ספורט בכלל חוץ מטיולים בשנתיים האחרונות בערך
אנונימית
אז זה בסדר חייב להתחיל מאיפשהו
זה גם ממש תלוי בגיל ובמשקל
לא ממש זה כאלו ממש סבבה אבל זה לא מעולה או משהו כזה