התחברות הרשמה

מהזה אומר להגיע לכשל

24 במרץ 2024, 18:49
אימוני כושרמושגיםתרגילים    
2 תשובות
שאתה לא מסוגל יותר להרים את המשקולת
אנונימי
זה מתקן כזה בחדר כושר שאומרים להגיע לכשל מתכוונים להגיע עד אליו.
a
avibbhgf
באותו הנושא:
תגידו אם קשה לי להגיע לכשל זה אומר שהגעתי לכשל?
האם כדי להגיע כמעט בכל סט לכשל
אני חייב להגיע לכשל בסוף כל סט או שאני יכול להגיע לכשל רק בסט האחרון של אותו תרגיל?
מה זה אומר להגיע לכשל? (במכון)
מתי צריך להגיע לכשל?
כשאני מתאמן אני חייב תמיד להגיע לכשל?
מה זה אומר להתאמן עד לכשל?
מה זה אומר להגיע לכשל במכון?
איך להגיע לכשל במכון?
בחדר כושר כדי לפתח שרירים אני צריך כל סט של כל תרגיל כמעט להגיע לכשל?
צריך להגיע כול סט קרוב לכשל כדי לראות תוצאות?