תגידו בחיטוב זה טוב לאכול חטיף חלבון?

כמובן

שואל השאלה:
אני שואל בגלל שזה הרבה קלוריות

כן זה אחלה
העיקר שזה לא עוקף בסהכ את כמות הקלוריות היומית שלך

כן אבל עדיף חלבונים כמו טונה סלט אם קוטג או ביצה כלשהי

תשמע זה לא הרבה ווליום בשביל הקלוריות, אבל יש חלבון ועם זה מספיק לך ובסופו של יום אתה אוכל מתחת לגג הקלוריות שלך אז פצצה,
אבל הייתי ממליצה לחיטוב לרוב יותר קל מאכלים שאפשר לאכול הרבה מהם ללא הרבה קל,
באמת זה תלוי בך..