עם אני אשב כל השבוע על מים ומרקים (מים עם מרק עוף) אני ארזה?

ממש לא

לא.. בשבוע לא מרזים
ואם את\ה רוצה לעשות דיאטה כדאי מאוד שהיא תהיה בריאה עם ויטמינים