איך לשפר את ההתנהגות ולהיות יותר נחמדה וסבלנית לאנשים ולסביבה שלי?

שואל השאלה:
מה הכוונה ^

אם את לא סבלנית בדברים שאת עושה כשאת לבד כמו לסדר להכין משהו זה לא משנה אז אולי את גם לא סבלנית לאחרים (ניחוש שלי בדרך כלל זה ככה) אז בשביל להיות סבלני למישהו אחר בן אדם צריך קודם לדעת להיות סבלני עם עצמו

לפני שאת נהיית סבלנית לאחרים תתחילי לאט עם עצמך תיהיה סבלנית לדברים שאת עושה ומשם זה יתפתח חיצונית

לעשות נשימות עמוקות

תתחילי לעבוד על עצמך