יש לי בוחן במתמטיקה עוד שעה יש לכם טיפים איך להתרכז במבחן

את יכולה לאכול קצת שוקולד מריר לפני זה (מריר כי זה עוזר בלהתרכז). ולא ממש לא סיגריה זה גם לא בריא וגם אל תחשבי על זה אפילו לא בקטע של להרגיע את עצמך.

תשבי בשולחן שאין בו אף אחד כי אם יש לך add ותשבי לייד מישהו אז זה יכול לגרום להפרעה.

תקחי כמה נשנושים (שלא עושות ראש) וכמובן בקבוק מים

לעשן מלא מלא מלא עד שהריאות שלך יהיו שחורות

לאכול לפני ביצה (קשה או חביתה )
לרשום ישר כל מה שאת זוכרת מהחומר על המבחן וכך תוכלי להסתכל על זה

שואל השאלה:
אני לא מעשנת

סיגריה.

שוקולד

לפני המבחן תעעשי מדיטציה/נשימות
בזמן המבחן - רדבול ושוקולד.

לא