מחר יש לי בגרות וספורט זה משנה מה אני אוכל היום בערב לפני הבגרות??

עדיף משהו קליל

לא משהו יותר מידי סלט או משהו תאכלי שלא תקיאי

להפך^
אוכלים בערב לפני פסטה או משהו שמספק אנרגיה וכמה שעות לפני לא אוכלים כדי שלא יעלה, בננה או תמר מקסימום