בננה בסופר שמשקלה 230 גרם בדקתי בבית ומשקל הקליפה 80 גרם זה בריא בננה 150 גרם?

כן זאת בננה

שואל השאלה:
אבל זה לא כזה עם מעט קלוריות אני מרגיש רע עם עצמי

אז מה עם זה לא עם קצת קלוריות זאת בננה ובננה זה פרי בריא מבחינת הכל, הקלוריות לא משנות. מעבר לזה שזה לא הרבה מדי קלוריות
תאכל ותיהנה בננה אחת ממש לא תעשה שום דבר וגם לא אלף בננות.