6 תשובות
שואל השאלה:
אני בעיקרון רוצה שייק בריא אם נגיד אני אוסיף חזה תמר יהיה הרבה קלוריות?
אנונימית
לא,אבל שימי 2
שואל השאלה:
חתכתי את התמר לחתיכות קטנות חח ושמתי במקרר
אנונימית
כדאי להוסיף תמר, דבש סילאן יוגורט כלשהו, שיבולת שועל, חמאת בוטנים
חלב
דבש
סילאן
מעדן
סוכר
קרח
זרעי צ'יה
יוגורט,חלב,סילאן