אפשר רעיון לארוחות בריאות להכין?

חביתה וירקות

דייסת שיבולת שועל עם תוספות שאת אוהבת
חביתה עם ירקות בפנים
סלט
breakfast wrap כזה עם טורטיה ותוספות (ביצה, גבינה, טונה, אבוקדו, ירק...)

מןקפץ עם איטריות שןעית
סלט גדול והבה דברים שאת אוהבת בפנים
חזה עוף עם אורז וירקות בתנור
שווארמה מטופו
טוסט מפיתה כוסמין וסלט
טורטיה מכוסמין עם בשר טחון
בורקס גבינה מדפי אורז
ספרינג רול עם ירקות בדפי אורז
מלוואח מדפי אורז וירקות בצד
חביתת ירק

חזה עוף אורז וירקות בצד, ארוחה ממש בריאה שהלוואי שהייתי אוכל אותה אפילו פעם בשנה (רק לפני 4 שנים אכלתי)

שואל השאלה:
אני אוכלת את זה מלא וזה לוקח מלא זמן להכין אין לי זמן וכוח^

אז פסטה עם טבסקו שחור מעל + שניצלים ומלפפון חמוץ בצד.

אממ
פסטה וסלט?
למרות שאני לא יודע עד כמה זה בריא