8 תשובות
כי הכנסת את הגוף שלך למצב הישרדות, זה כמו מנגנון שגורם לו לאגור שומנים ולבזבז אנרגיה ממקור אחר בגוף אז את מקסימום יורדת במשקל רק מנוזלים או שריר אבל השומן נשאר אם לא אוכלים נכון
אני בקושי אוכלת דברים כבר שנתיים ומשהו ולדעתי לא ירדתי במשקל תוותרי זה לא עובד וסתם עכשיו יש לי בעיות בריאותיות
שואל השאלה:
איזה בעיות?
איזה בעיות?
אנונימית
שואל השאלה:
ירדתי 6 קילו אבל אני רוצה עוד
ירדתי 6 קילו אבל אני רוצה עוד
אנונימית
ירדת 6 קילו לא נקיים. זאת אומרת שלא של שומן כנראה, אולי רק חלק מזה זה שומן
את צריכה לאכול יותר
חוסר ברזל חוסר חומצה פולית (אני אנמית) כאבי בטן (אני חושבת שזה מזה) סחרחורות כאבי ראש עייפות ואני מותשת מהר
היי בבקשה תאכלי משהו אם כלכך חדוב לך לרדת אז תתאמני ותצאי להליכות\ ריצות ותאכלי מאוזן לא חייב להרעיב את עצמך בשביל כמה קילו פחות אבל בעיות בריאותיות
באותו הנושא: