התחברות
הרשמה
כמה זמן אחרי שמתחילים לאכול בריא יותר ולעשות ספורט המשקל מתחיל לרדת?
22 בפברואר 2024, 00:12
ירידה במשקל
תזונה נכונה
שריפת קלוריות
אימוני כושר
כמה זמן
3 תשובות
אחרי שלוש שבועות בערך
a
ani_boby_botn_
שלושה שבועות
R
Rosen
זה תלוי במאזן הקלורי בעיקר ובבן אדם עצמו אין מספיק מדויק
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
מה יותר חשוב לאכול ארוחה בריאה אחרי או לפני אימון?
מה יותר בריא לאכול אחרי אימון?
יותר בריא לאכול את היתושות לפני העקיצה או אחרי?
בשביל לרדת במשקל, יותר חשוב לאכול בריא או לאכול קצת?
אני צנסה לאכול יותר בריא בגלל המלצת הרופא בקניון עזריאלי תל אביב מה יש בריא לאכול?
מה יותר בריא (לא טעים *בריא*) לאכול ביום יום
זה בריא לאכול סלט אחרי משהו לא בריא?
אני מנסה לאכול בריא יותר אני יכולה לאכול במבה?
אני רוצה לאכול יותר בריא ולשמור על אורך חיים בריא יותר איזה ארוחות כדי לאכול
אתמול אכלתי המון ולא בריא,מה אני יכולה לאכול היום שלא יהיה יותר מידי ובריא?
מה יותר טוב לאכול לארוחת ערב (18:30) ארוחה בשרית בריאה או חלבית בריאה?