הזמן הנכון לכפיפות בטן - מתי הכי עדיף במהלך היום לעשות כפיפות בטן?

אין עדיפות כזו או אחרת

לא משנה באיזה שעה ביום, חשוב שלא תאכלי סמוך לכפיפות כי זה לא ירגיש לך נעים אח"כ בגלל הכיווצים. מומלץ לאכול עד שעתיים לפני הכפיפות.