4 תשובות
מה שאני עושה שאני קם בשעה הזאת אחרי שנצ אני מחכה כמה שעות עד נגיד 3-4 בבוקר וחוזר לישון
שואל השאלה:
אז לאכול ? או שרק יהיה לי קשה יותר להירדם ?
אז לאכול ? או שרק יהיה לי קשה יותר להירדם ?
אני אישית לא אוכל שעתיים בערך לפני שאני הולך לישון
בגלל שאני לא רוצה להרגיש שאני כאילו בתחושה הזאת אחרי שאכלתי
בגלל שאני לא רוצה להרגיש שאני כאילו בתחושה הזאת אחרי שאכלתי
אה וכאילו לאכול נורמלי לא כל כך הרבה כדי לא להרגיש מפוצץ/ת אחרי זה
באותו הנושא: