קמתי משנץ ואני מרגישה ממש רע

אמאלה קורה לי כמעט כל הזמן,
תקשיבי, תשכבי קצת במיטה, תקומי לאט, לאחר מכן תשתי מים תלכי לשטוף פנים ןלעשות אמבטיה חמימה

כןכן יש לי קטע שאני פשוט תמיד מרגישה רע אחרי שאני קמה, לא משנה כמה טוב ישנתי.פשוט תקומי ותעשי מקלחת זה תמיד עוזר

לא

לכי תעשי מקלחת

שמעי לאט לאט תקומי מהמיטה תשתי מים תשתפי פנים תשתי משהו טוב וטעים ותנוחי לאט לאט