התחברות
הרשמה
אם אני רוצה בטן שטוחה יותר ולהיות יותר בכושר איזה מתקנים אני צריכה במכון כושר!
3 בפברואר 2024, 13:15
אימוני כושר
חדר כושר
בטן
שרירים
ריצה
2 תשובות
אני לא כזה מבינה במכון אבל 80 מהחיטוב תלוי באוכל תשתדלי לאכול ולעשות ארובי כמו הליכה ואם כבר במכון אז הליכון ומדרגות וכאלה
s
sofiamichael_
את צריכה גרעון קלורי
L
Lulyyy
באותו הנושא:
אז החלטתי שאני רוצה לחטב את הבטן שלי שתהיה שטוחה יותר ממה שהיא עכשיו.
מה יותר יפה לאישה? בטן שטוחה שטוחה / שטוחה קוביות / גוף גיטרה / בטן שטוחה עם כרס קטנה / יותר מלאה
אני רוצה בטן שטוחה יותר וכבר ניסיתי הכל...
האף שלי יכול להשתנות ולהיות יותר קטן או יותר יפה?
אם אני רוצה להיות עם בטן יותר שטוחה, להפחית במתוקים וג'אנק?
לפני הביה"ס אני רוצה להיות מהממת וזוהרת ובאמת להראות שונה בקטע טוב ולהיות יותר יפה ומטופחת.
אני ממש רוצה להרזות ולהיות יותר חטובה, איך עושים את זה בלי לסבול מלא?
רוצה להכיר ידידה שלי ולהיות קרוב אליה יותר
אני רוצה להתחיל לרוץ ולהיות יותר בכושר
אני רוצה לצאת קצת מהמסכים ולהיות עם החברות שלי יותר
מה יותר יפה לדעתכם, בטן שטוחה ורגליים מלאות (לא יותר מידי) או בטן שטוחה ורגליים רזות?