אכלתי מלא קוביות שוקולד וההיתי ערנית עכשיו יש לי נפילת סוכר לאכול עוד?

מה
אולי זה בגלל האנרגיות
תשתי מים

עדיף שתחכי עד מחר אם אכלת מלא אבל אם את בדרך כלל לא מתפנקת בשוקולד אז לכי על זה כיאילו

שואל השאלה:
אכלתי הרגע עוד אני לא יכולה להפסיק

שואל השאלה:
כי יש לי נפילה ואז עולה שוב

כי את אוכלת ככה מהר וכשזה עולה מהא ככה זה גם יורד מהר
תלמדי לאזן וזה לאט לאט יעלם ולא יהיה ככה יותר
תדאגי לשתות מים, ותאכלי סוכר יותר טבעי או פשוט לאכול בכמות קטנה יותר ואיטית יותר

אם את חושבת שזה יוצא משליטה תגידי לעצמך לעלות לחדר ותסיחי את עצמך כי מלא מלא זה לא בריא

שואל השאלה:
גמרתי הרגע חבילה שלמה:((

שואל השאלה:
עכדשיו אני מרועננת

לא בריא נכון אבל לפי אכפת בתכלס,את לא תמותי מזה אז מה שאת יכולה לעשות זה לנסות לשמור על תזונה בריאה יותר עם שוקולד כן אבל פשוט בכמות ותאכלי דברים שמשביעים אותך כי מה שקרה קרה אבל שוקולד זה טעים וזה בסדר לאכול אותו מדי פעם אז תחשבי על זה כפינוק עצמי חד פעמי❤