8 תשובות
יואו לא יודעת אבל מה את אוכלת ביום יום שאת מגיעה לכמות כזו?
אנונימית
שואל השאלה:
ביצים, יוגורט, בשר, עוף, טונה וכאלה
אנונימית
שואל השאלה:
ואני גם לא משתמשת באבקות חלבון
אנונימית
אלופה שאת
אנונימית
זה לא מסוכן
זה לא מסוכן אם את צורכת מעל לפי 2 ממשקל גופך אבל פשוט לגוף אין מה לעשות עם זה אז זה סתם עודף בשבילו
שואל השאלה:
אז מה זה עושה אם אני אוכלת מלא חלבון?
אנונימית
אין שום בעיה גם כמות גדולה מידי במקרה הכי גרוע הגוף יוציא החוצה. או שזה ישמין פשוט