עשיתי היום 120 קילו בנץ ל2 חזרות זה משקל טוב?

4 תשובות

כן בטח

הנסיכה פיונה

כן!! תמשיך ככה יאלוף

הפית הזה

כן

לא להתפוצץ

מעולהה

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

80 קילו בנצ' ל3 חזרות במשקל גוף של 67

70 קילו בבאנץ' פרס ל-6 חזרות זה משקל טוב ?

עשיתי היום 140 קילו בנץ לחזרה אחת זה נחשב משקל בנוני?

עשיתי 105 קילו בנץ פרס ל5 חזרות זה משקל טוב? אני שוקל 75

72.5 קילו ל6 חזרות, בבאנצ', למשקל 80 קילו זה טוב?

עשיתי 2 חזרות לבנץ 80 קילו אני בן 15 זה מטורף כאילו?

60 קילו דדליפט ל3 חזרות, משקל גוף 54 קילו, מתאמנת 5 חודשים, זה טוב?

10 חזרות במתח משקל גוף:73 קילו + 20 קילו, זה טוב?

70 קילו דחיקת כתפיים בעמידה(פרס) ל6 חזרות זה משקל טוב?

אם עשיתי היום 100 קילו בלג פרס ל8 חזרות וזה היה קל רצח ולא הגעתי לכשל אז כמה משקל להוסיף כדי שאני אגיע לכשל?

כמה אתה חושבים שאני יכול לעשות בנץ פרס לחזרה אחת אם עשיתי 10 חזרות ל40 קילו?