אני החלטתי להתחיל בדיאטת "5 ביס", טיפים?

שואל השאלה:
פשוט כאילו לאכול מהכל אבל רק חמש ביסים

מה זאת הדיאטה הזאת

שואל השאלה:
למה?

להפסיק!

פשוט להפסיק יכול לגרום להפרעת אכילה ולא בכלל להכניס לזה

כי או שלא תצליחי אחרי יום ותתחילי להמשיך ובולומוסים (רוב הסיכויים). או שפשוט תהיי רזה באופן קיצוני ותהיי חולה. הגוף שלך הוא צריך יותר מזה וכשאת עושה דבר כזה זה ללכת נגד כל מה שהוא אומר לך, פשוט לשחק בו. אחכ הקיבה שלך קטנה וקשה כלכך לחזור לחיים לפני הפרעת אכילה.

נשמע כמו מתכון לבעיות אכילה, 5 ביסים זו שטות מסוכנת