אנשים פה שהתמודדו עם הפרעות אכילה...

איך הצלחתם? איך הצלחתם לראות את עצמכם עולים בחזרה ולא לרצות לבכות מזה?
אני בקיץ עשיתי דיאטה, כי רציתי להיפטר מקצת שומן שהפריע לי בעין
וסוף סוף הרגשתי טוב עם עצמי, סוף סוף אהבתי את איך שהגוף שלי נראה והתגאתי בו
אבל אז ירדתי לתת משקל.
ועכשיו זה סרטים עם פסיכולוגית ודיאטנית שדוחפת לי יותר ש*ט לפה משאני יכולה להכיל וגם אומרת לי לאכול ממתק גדול ביום ובאיזה עולם זה בסדר?? אחד הסיבות שהתחלתי דיאטה זה כי גם רציתי לאכול בריא יותר ואני אוכלת עכשיו יותר ש*ט משהייתי אוכלת קודם
וגם אני אתרגל לזה, לאכול ממתקים כל יום, אז מה יקרה כשאני אוכל לחזור לאכול טוב? איך אני אפסיק לאכול ממתקים?
וזה פשוט מתסכל כי זה לראות את עצמי עולה וחוזרת למה שלא אהבתי. למה שמלחתכילה גרם לי לעשות את כל זה, ואין לי שום דבר לעשות בנוגע לזה כי גם אפילו אסור לי לחזור לחדכ אז גם עד שאני אוכל לחזור אני אצטרך להתחיל מאפס
וזה פשוט קשה, זה קשה לי ולא כיף לי ודיי אני לא יודעת מה לעשות