התחברות
הרשמה
אם אני אוכל קליק אחרי אימון זה רע? יש לי דודא לזה רצח
9 בינואר 2024, 15:10
אימוני כושר
שרירים
תזונה נכונה
חלבונים
4 תשובות
חבל על האימון
א
אנונימית_18643
אז מה, תאכל
לבריאות
L
La Bichota
תאכלי למה לא
A
Anonymously12345
אין עם זה בעיה בכלל
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
מתי יותר כואב אחרי אימון רגליים באותו יום של האימון (כמה שעות אחרי),או יומיים אחרי?
אני אחרי אימון, מה אוכלים? או שלא אוכלים?
אוכלים לפני אימון או אחרי אימון?
גם לכם יש לפעמים דודא למשהו אבל ממש דודא ואז אחרי כמה ימים נגמר לכם הדודא?
זה טוב להתקלח אחרי אימון ואוכל או לחכות?
רק אני אחרי שאני אוכל מעדן יש לי דודא לבמבה?
אוכלים אחרי אימון או לפני אימון ?
יש לי דודא לקליק אבל אכלתי הרבה ממתקים מה אני עושה?
לאכול קליק אחרי אימון זה בריא ?
כל פעם שאני אוכל אחרי אימון יש לי הרגשה לא טובה בבטן, וזה לא שהאוכל לא טוב זה פשוט כל פעם אחרי אימון גם לכם זה ככה
אני אחרי אימון אחרי אוכל ואני ממש עייפה אפשר לישון ישר אחרי האוכל?