2 תשובות
יכול לקחת כמה חודשים
תלוי בעיקר בעצימות ובמאזן הקלורי ובעוד מלא גורמים, תמשיכי ככה, אולי גומיה תעזור
באותו הנושא:
מישהו שמבין בכושר וחדר כושר וכזה
אם אני עושה במכונה של המתח עם 20 קילו כמה זמן יקח לי לעשות בלי כלום ( אני יודעת שזה תלוי במלא דברים אבל בערך על איזה תקופת זמן אנחנו מדברים)
7 בינואר 2024, 17:37