אכלתי מלא שוקולד ושטויות כאלה ואני מרגישה רע מה לעשות?

לשתות מים

אם את מרגישה רע עם זה תנסי לשמור יותר או לעשות ספורט

דיי אם טעים אז אוכלים רק תלוי מה זה וכמה..

לזכור שיום אחד לא ישנה כלום מחייך.
אם תקחי את זה קיצונית ותתחילי להרעיב את עצמך את רק תכנסי לדכאון ולמצב נפשי נורא.
היה לך טעים וזה דבר חיובי ומעבר לזה כלום לא משנה.