ההפרעות אכילה שלי פשוט משגעות אותי , כנסו..

אני מבינה את זה שאת לא רוצה לערב משפחה ואנשי מקצוע, אבל כשמגיעים למצב שלבד לא מצליחים להתחיל בתהליך (מובן לגמרי, כי זה קשה מאוד) אז אין ברירה אחרת. לפני שאת חושבת על מה יחשבו, על המראה החיצוני, את צריכה לחשוב על הבריאות שלך. כי לאכול 500 קלוריות ביום למשך תקופה ארוכה זה רע מאוד ובסופו של דבר את תרגישי את המצב הבריאותי שלך מדרדר ואם לא תקבלי את העזרה שאת צריכה לקבל זה ימשיך וימשיך עד למצב שיהיה פי כמה קשה לצאת ממנו.
לקבל תפריט מתזונאי, לקבל תמיכה מחברים ומשפחה, להיכנס לכושר מסוים אולי, אלה דברים שעוזרים בבניית התהליך ובהתפתחות העצמית שלך. המנטליות שלך תתחזק ואת תראי שלאט לאט את מתחילה להתמסר לתהליך ובאמת לרצות בו. עצם זה שאת מבינה שזה לא תקין ועצם זה שאת מבקשת לעזרה זה מעולה, ואני יותר מאשמח לייעץ לך ולהקשיב ולהיות פה בשבילך. אבל את צריכה גם להבין שעם כל המבוכה או הקושי אז צריך לערב גם גורמים אחרים

שואל השאלה:
אבל אמא שלי לא תבין כלום היא פשוט תכעס עליי או שתוציא אותי מהבית או לא יודעת מה..
המשפחה שלי לא תגיב טוב לזה אני יודעת כי זה קרה לבת דודה שלי.

הבנתי.
בת כמה את?

שואל השאלה:
16

אולי תגידי לה שאת רוצה לעבור תהליך חיטוב ולהיכנס לכושר, ובשביל זה את רוצה ללכת לתזונאית?
כשאת נמצאת אצל התזונאית את יכולה לבקש להיות לבד בחדר

שואל השאלה:
היא תדע ישר.
היא גם ככה חושדת בי.

הבנתי אותך. אולי תפני לאנשים שמתמחים בזה ברשתות החברתיות? יש המון אנשים שמציעים יעוץ אישי לא דרך קופת חולים ובלי עירוב הורים.
המטרה שלך היא לאכול בריא ומספיק? או גם לעלות/לרדת במשקל?

שואל השאלה:
גם לעלות .
אני שוקלת 40.7 והגודה שלי הוא 1.67
וגם לאכול מספיק ןטוב.

אני גם כרגע בתהליך עליה במשקל. הלכתי לתזונאית, אני יכולה לשלוח לך תפריט שהיא נתנה לי אם תרצי. אבל, אני לא בטוחה עד כמה זה יתאים לך כי בסופו של דבר אני ואת שונות ואני צריכה לעלות במשקל בצורה יותר דרסטית
את רוצה?

את במצב מאוד מסוכן זה נמוך מאוד
במוקדם או במאוחר היא תדע מזה כי הגוף כבר חלש ועלול.. עדיף לך עכשיו לפני שיגלו את זה בדרך לא דרך.. תשמרי על עצמך את צעירה החים לפנייך!