התחברות הרשמה

אני עכשין הולכת לעשות שעה הליכה מה לעשות בשביל שיהיה לי כוח

25 בדצמבר 2023, 05:46
שריפת קלוריות    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני רוצה לצאת עכשין להליכה אבל אני ממש מפחדת כי יש חושך עדיין בחוץ מה לעשות?
בערב הולכת לעשות הליכה
תנו לי מוטיבציה לעשות ספורט עכשין
כדאי לי לעשות עכשין מחליק?
התקלחתי ושכחתי שרציתי לעשות הליכה היופ בערב לעשות הליכה או לוותר?
חברה שלי עכשין באה אבל אני עצבנית עליה מה לעשות?
אם אני הולכת ב4 לים כדאי לי לעשות עכשיו הליכה או לוותר פשוט היום?
פדיחה לעשות הליכות לבד? כאילו אנשים ברחוב יחשבו שאני הולכת לאנשהו ושאני לא עושה הליכה?
מחא הולכת לים ועכשין צריכה לעשות שעווה בגוף וצפחדת מה לעשות
עשיתי עכשין 6 קילומטר הליכה קפצתי קצת בחבל ועשיתי 23 אלף צעדים
אין לי כוח לעשות כל יום הליכה של שעתיים זה בסדר לעשות 4 פעמים בשבוע הליכה