ממש חם בימנו אבל אינדקס ממש נמוך, מישהי בכל זאת ניסתה להשתזף ועבד לה?

לא עובד לי:(

אי אפשר להשתזף אין אינדקס בכלל

אם אין אינדקס אין לך מה לנסות, זה קשור לקרינה של השמש, לא לחום