ממה נובע שיתוק שינה?ספרו לי את כל אשר אתם יודעים על שיתוק שינה:)

ששרירי הגוף נשארים במצב משותק, והמוח ער
אפשר לקורא על זה כאן

שאתה מתעורר באמצע הלילה ואתה לא יכול להזיז שום חלק בגוף שלך ויש אנשים שאומרים שהם רואים דברים גם ויש אנשים שיכולים למצמץ ויש כאלה שמתקשים
במצב כזה הכי חשוב לא להיות בלחץ כי זה רק יקשה על הגוף פשוט לנסות לחזור לישון זאת הדרך הכי טובה להינצל מזה