שמעו התאמנתי בפעם הראשונה אחרי הרבה זמן שלא לפני יומיים ועד עכשיו אני תפוסה, מה לעשות?

שואל השאלה:
רציני אני לא יכולה לזוז אפילו מתיחות אני בקושי מצליחה, הרגליים רועדות ותפוסות רצח

לא להפעיל את האזור בכוח, מקלחת טובה