אני בחיטוב וקצת חרגתי מהתפריט היום אבל עדיין רעבה מה עוד אפשר להוסיף כדי לא להגזים?

אכלתי בבוקר
קרקרים סלק (100 קלוריות)
תפוח עץ

מרק עוף עם גזר
2 פריכיות עם קוטג

סופגניה מרולדין (חתכתי לחצאים 2 טעמים שונים)
וממש קצת מסופגניה עם ריבה