אם חרגתי קצת מהתפריט כאילו אכלתי מאפה (גדול יחסית) זה הורס לי ממש?

לא כל כך

זה לא יהרוס זה ארוחה אחת מתוך 3 שאת אוכלת כל יום בחיים שלך

יום אחד לא משפיע על כלום ולא משימינים מיום אחד, גם אחרי שתאכלי את המאפה את יכולה להישאר בגירעון בלי קשר

יום אחד לא הורס תהליך שלם

שואל השאלה:
אני עושה היום אימון גם