זה בסדר מה שאכלתי בנתיים היום?

שואל השאלה:
אה וגם שני קוביות שוקולד בבוקר..

זה עדיין בסדר, שתי קוביות שוקולד לא יהרסו לך כלום, גם היית באימון פול באדי אמרת? הורדת את השתי קוביות האלה, הכל בסדר

מעולה
וכן פרי

אני חושבת שכדאי שתאכלי ביצה אחת או שתיים לקראת שש כדי שתשרדי עד מחר ותלכי לישון מוקדם כדי שלא תהיי רעבה

הפרעות אכילה #התחלנו!

שואל השאלה:
לאכול פרי עוד מעט? כי לא אכלתי היום

שואל השאלה:
הייתי גם באימון פול באדי היום בחדר כושר

שואל השאלה:
אוף אני באמת מרגישה שאכלתי יותר מידי.. אם לא אוכל עד מחר זה גרוע? או כשאהיה רעבה מאוחר יותר לאכול? אני לא יודעת