5 תשובות
זה מעולה
תוסיפי אימונים יש סרטונים ביוטיוב
תוסיפי אימונים יש סרטונים ביוטיוב
שואל השאלה:
משהו מומלץ שכדאי לי לעשות?
משהו מומלץ שכדאי לי לעשות?
אנונימית
אחלה
אם זה מה שאכלת כל היום זה לא בסדר כי את צריכה גם ארוחת בוקר ולפחות איזה משהו קטן בערב וזה לא מספיק אבל בכללי זה בסדר
זה ממש מעט, אל תוותרי על ארוחות בגלל מה שאכלת כי את לא צריכה גם אם את מרגישה שאכלת יותר, וזה ממש לא מספיק מה שאכלת
באותו הנושא: