התחברות
הרשמה
ריצות יכול לשפר אסטמה?
8 בדצמבר 2023, 15:16
ריצה
תשובה אחת
כן
princess_
באותו הנושא:
אם לאחותי למחצה יש אסטמה, לבת דודה שלי מצד אמא יש אסטמה ולאבא שלי הייתה אסטמה, יכול להיות שיש לי אסטמה?
יש לי שאלה האם אפשר לשפר מהירות של ריצה בדרך כל שהיא?
יש לי את כל התסימנים של אסטמה אבל אין לי אסטמה מה זה אומר
ריצת 2000 מטר ב9 וחצי דקות זה טוב או שצריך לשפר?
יש לי ריצת 1,500 מטר יש לי עוד חודש לשפר תריצה שלי
איך אני יכול לשפר את המהירות של הריצה שלי בחודש ?
אנשים עם אסטמה , ניסיתם הומאופתיה פעם? יש משהו שעזר לכם לשפר את המחלה ?
אסטמה יכולה לעבור עם השנים? אני לא צריכה משאף אבל היה לי אסטמה פעם ומה קורה בכלל באסטמה?
בעיה בריצה: אני מתעייף ממש מהר אבל יש לי עוד אנרגיה, יכול להיות שזה קשור לאסטמה? (זה אסטמה חלשה אצלי)
איך לשפר את התוצאה 13:07 בריצת 3,000 תוך שבועיים?
איך לשפר זמן ריצת 2000 מטר?