אכלתי היום 1400 קלוריות ואני חולה ולא יצאתי מהבית אז לא שרפתי אנרגיה זה בסדר?

2 תשובות

זה לא הרבה בכלל... והגוף מוציא גם מבלי לצאת

אנונימית2255

זה בסדר את שורפת קלוריות גם אם לא יצאת
ואת חולה הכל טוב תנוחי❤

חמניות זה נדיר

באותו הנושא:

Tw אכלתי היום 188 קלוריות ואתמול אכלתי 217 קלוריות זה נורא?

רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...

אכלתי איזה יום בחול 10 אלף קלוריות.

אכלתי היום 317 קלוריות ואני יכולה לאכול רק עוד 400 היום מה לעשות?(אני בדיאטה)

אכלתי היום 700 קלוריות ואני מרגישה ממש רע כי אני רגילה לאכול 300 קלוריות בערך

מה עדיף לאכול מבחינת קלוריות סלט או חביתה ופרכיות ?אכלתי היום בערך 400 קלוריות ואני בדיאטה

אם אכלתי 900 קלוריות ועשיתי אימונים ושרפתי 980 קלוריות, זה נחשב שלא אכלתי כלום היום?

אם אני אכלתי היום 100 קלוריות ואני מרעיבה את עצמי כמעט חודש, יש לי הפרעת אכילה?

אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?

אני אכלתי 5000 קלוריות היום ואני בדיאטה זה טוב?

אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?