דחוף כנסו!! מה עושים כשיש שיתוק שינה?

עדיף לא לפתוח תעיניים ולשמור על רוגע ולחשוב על מחשבות טובות

שואל השאלה:
מה קורה אם פותחים עיניים?

שואל השאלה:
אפשר לצעוק??

ממה ששמעתי, מה שאת תדמייני את תראי בעיניים שלך ואת אפילו תרגישי את זה פיזית
נראלי גם שבשביל להפחית. את הסיכוי לזה לא ישנים על הגב

אי אפשר לזוז ^^

כלום. אי אפשר לעשות כלום אי אפשר למצמץ או לזוז פשוט נפתחות לך העיניים ואת לא יכולה לעשות כלום עם זה אבל אם את רוצה למנוע את זה אז פשוט לא לישון על הגב

או אם נגיד את רואה אישויות או איך שלא כותבים ואומרים אז הם יכולים לגעת בך וככל הנראה את תרגישי את זה כאילו ככה שמעתי מחברות (הייתה להן סוג של מחלה) אבל הסיכוי שתקבלי שיתוק שינה לא כזה גבוהה

שואל השאלה:
ומה עושים אם יש משהו מפחיד שיגע בי?? אפשר לשנות את המחשבה וזה יעלם?? וגם למה אומרים לא לישון על הגב??

את לא יכולה לזוז בכלל, תנסי לנשום עמוק ולא להלחץ יותר מדי
זה בדרך כלל נגרם מלשון על הגב
שיתוק שינה נמשך הכי הרבה 20 דקןת, והממוצע הוא בערך 6 דקות

שואל השאלה:
אבל מה זה קשור לישון על הגב?? כי אני דווקא ישנה על הגב כי אמרו משהו על אי סימטריות :(

לפי מה שהבנתי לישון על הגב מעלה את הסיכויים של שיתוק שינה^

זה קרה לי פעם
אי אפשר לזוז, לפתוח עיניים או לדבר והיו לי גם הזיות,
אבל זה עובר מהר מעצמו
זה פשוט כשהמוח מתעורר לפני הגוף