אני מקללת הרבה (חברים ומשפחה) ואני רוצה להפסיק ואני לא יודעת איך

תחשבי לפני שאת אומרת משהו
ותזכירי לעצמך להשאר רגועה ולדבר בצורה מכבדת

שואל השאלה:
אבל זהו שיש לי בעיות עצבים מוגזמות ואני לא יכולה לשלוט בזה אפילו שאני מאוד רוצה

תחשבי כמה זה פוגע נגידכחי דף תקמטי אותו{הקימוט זה הקללה שלך} ואזתנסי לפתוח אותו ולישר הוא עדיין מקומט נכון?
בדיוק כל קללה שלך מקמתטת את הלב של המשפחה והחברים שלך!

כל פעם שאת באה לקלל פשוט או שתגידי בלב או חלש או שפשוט תקחי בובה או משהו ותוציאי את העצבים

פשוט תוציאי את המילים האלו מהלקסיקון שלך
תשתדלי להתבטא בצורה מכבדת יותר

כל פעם שאת באה לקלל תגידי מילה אחרת במקום
לדוגמא!
כוס- מים
יבן יונה

טוב, אני לא הולך כאן להמליץ על שיטת החינוך של ההורים שלי,
אבל קללות והתחצפות בבית זה היה אומר עונש.
וזה מבאס אז משתדלים שלא.