זה רק אני או שהמחשבות שאני מנסה להדחיק במשך כל היום מגיעות בלילה?

לכולם זה ככה

לא רק אתה, וכן המחשבות האלה מגיעות בעיקר כי אתה לבד עם עצמך ואז הכל צף