לחיצת חזה עם דאמבלים 20 קילו לאישה זה מכובד?

4 תשובות

.

לילו-

שואל השאלה:
כן כל צד^

אנונימית

כמה את עושה בנץ פרס?

אנונימי

שואל השאלה:
אף פעם לא בדקתי

אנונימית

באותו הנושא:

אם אני אעבור ללחיצת חזה עם דאמבלים לאיזה חודש חודש וחצי אני עדיין אשתפר בבנץ?

8,000 שקל להרוויח בחודש זה מכובד לאישה?

30 קילו כל יד בבנץ פרס עם דאמבלים ל11 חזרות בגיל 15.5 זה טוב?

לחיצת רגליים במכונה עם 80 קילו זה הרבה?

כמה אתם מרימים בלחיצת חזה עם דאמבלים ובני כמה אתם?

לחיצת חזה דאמבלים

150 קילו דדליפט 100 קילו סקוואט ו60 קילו לחיצת חזה זה טוב?

האם זה מביך לעשות לחיצת כתפיים עם 5 קילו?

לחיצת רגליים במכונה 100 קילו נחשב הרבה?

100 קילו לחיצת רגליים זה טוב?

מה יותר מכובד לאישה שיהיה לה ציפורניים גזוזות או בנייה/לק ג'ל?