התחברות הרשמה

הגיוני שצריך ללכת בחיטוב 7000 צעדים בערך ביום?

6 בנובמבר 2023, 18:06
הליכהשריפת קלוריותפעילות גופניתירידה במשקלצעדים    
4 תשובות
10,000 זה כמות צעדים של אדם ממוצע ביום
אז כן זה הגיוני
A
AKTIMEL
כן
פ
פיזית
אכן כן
א
אבא שלי זה דני קושמרו.
כן אפילו יותר
T
Teamjess
באותו הנושא:
זה הגיוני שבן אדם יכול ללכת 10,0000 צעדים ביום ?
זה הגיוני ללכת 162,450 צעדים ביום?
הגיוני לאכול טונה וביצה קשה ב2 בלילה ואני בחיטוב?
הגיוני שאני בחיטוב ואני מפרק המון מסת שריר?
זה הגיוני להיות בבית שלך ולהרגיש שצריך ללכת הביתה?
הגיוני לאכול בחיטוב 1700 קלוריות לאישה?
ללכת 139 צעדים בדקה זה הגיוני?
כמה צעדים מומלץ ללכת ביום אם אני בחיטוב?
מה יותר חשוב בחיטוב להיות בגירעון קלורי או לאכול את כמות החלבון היומית שצריך?
הלכתי היום 2000 צעדים ואני בחיטוב , זה ממש נורא?
אם אני בחיטוב כמה צעדים אני צריכה לעשות ביום?