אם אוכל כל היום ארוחה אחת גדולה ופחית זירו בצד זה מספיק לאכול ביום?

למה שתאכלי ארוחה אחת ביום?, זה הורס את הסדר של המחזור ויכול להיות שאת גם לא תקבלי מחזור בגלל זה אני ממליצה שלא

שואל השאלה:
יש לי בעיה בבטן , קשה לי להכניס אוכל לגוף הוא לא מתעקל לי טוב .
אני מנסה להפסיק לרדת במשקל כמה שיותר , אם אוכל יותר מידי אני אקיא את הכל .
לכן אני שואלת אם זה בסדר לפחות (למצב שאני נמצאת בו) .
אני כבר ממש מיואשת לא יודעת מה לעשות

לא, זה מעט מדי קלוריות וגם אם זה יהיה מספיק קלוריות לגירעון בריא זה לא בריא לגוף להכניס ככ הרבה אוכל בקצת זמן, זה פוגע והורס את הגוף

זה לא מספיק.
אבל את מתארת בעיה עם העיכול, את צריכה להתייעץ עם רופא ולראות איך אפשר לטפל בזה.. לא לנסות לבנות לעצמך תפריטים לבד..

שואל השאלה:
אתם לא מבינים עם כמה רופאים התייעצתי , אפילו בדיקת גסטרו ואף אחד לא עזר לי.
לכן אני מנסה לעזור לעצמי :(

בכל מקרה..
עונים לשאלה שלך, שאלת אם זה מספיק, התשובה היא לא.
תחפשי עוד חוות דעת, גם אם אי אפשר לעזור לך לאכול כמויות נכונות אפשר לפחות לתת לך תוספי תזונה ומשקאות כמו אנשור בשביל לעזור לך כן להגיע לערכים היומיים שאת צריכה ולא לגרום לעצמך לחוסרים תזונתיים..