אפשר עזרה? בנוגע לביטחון עצמי?

התשובה היא אלימות! ואם לא עובד באלימות... אז בעוד יותר אלימות! סתם לא באמת

בטוחה שזה לא קל, ואם תרצי לדבר אני כאן! ❤
את יודעת מי את ומה את שווה? את יודעת שכל מה שהם אומרים זה כי הם בלי ביטחון עצמי?
אם את חסרת ביטחון לגבי משהו בעצמך, תעבדי על לשנות אותו - אבל לא בגללם, אלא בשביל עצמך, ואז כל המילים שלהם פשוט יעברו לידך ולא ישפיעו.

הייתי גם במצב כזה (של חוסר ביטחון) אבל אחרי עבודה קשה הצלחתי לצאת מזה ולהתגבר על זה כי שיניתי דברים בעצמי שהפריעו לי.

בבקשה, אל תהיי לבד בזה ושוב, אם תרצי לדבר אני כאן :)

יקירתי . כל הכבוד לך שאת משתפת ומתיעצת . היות ואת חשה שעלייך לטפל בביטחון העצמי שלך זו כבר חצי הדרך לשינוי .
עלייך למצוא את הדרך המתאימה לך כדי לחזק את עצמך ואת הביטחון העצמי שלך .
מה יכול לעזור לכך ? חוגי ספורט . חוגי דרמה . חוגי דיבייט . פעילות בתנועת נוער וכד .

כדאי אולי גם שתתיעצי עם מבוגר בסביבה שאת סומכת עליו . הורה , מורה , יועצת בית הספר , איזה שינוי הם חושבים שעליך לעשות וכיצד .
בנוסף , יש גורמים איתם ניתן לנהל שיחות ולקבל הדרכה , גם באופן אנונימי
לער"ן באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]
בהצלחה בכל כיוון בו תבחרי .