התחברות הרשמה

זה בסדר להתאמן בזמן מחזור?להרים משקלים כבדים והכל?

31 באוקטובר 2023, 11:58
אימוני כושרמחזורחדר כושרגוף    
4 תשובות
כן זה אפילו טוב
ה
המלכה_
אם מבחינתך זה בסדר(מבחינת כאבים וכזה)
אז זה בסדר
g
gym girl
כל עוד את יכולה אז כן, אבל אל תעשי משהו קשה מדי לגוף
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
כן זה נראלי גם מקל על כאבי מחזור
א
אנונימית246997543
באותו הנושא:
מותר להתאמן בזמן מחזור?
זה, בסדר להתאמן במחזור? תודה
להתאמן בזמן מחזור זה טוב או רע?
להתאמן בזמן מחזור יעשה לי משהו?
מהר, זה בסדר להתאמן מהבית כל יום בשבוע?
אפשר להתאמן במכון כושר בזמן מחזור?
התחלתי להתאמן לפני קצת זמן,זה בסדר שאני מתאמן כל יום(סטריט)?
להתאמן פעם פעמיים בשבוע יקח יותר מדי זמן לראות תוצאות או שזה בסדר?
להתאמן במחזור זה טוב יותר מאשר להתאמן בדרך כלל?
זה בסדר להתאמן במחזור?
התחלתי להתאמן וקיבלתי מחזור זה בסדר להתאמן במחזור?