כמה קלוריות צריך לאכול במסה למישהי ששוקלת 39 קילו בת 15

לא יודע כמה בידיוק אבל הרבה יש הרבה מחשבונים כאלה בגוגל את יכולה לנסות איזה 3 ואז להשוות את התוצאות

קטע אני גם בת 15 שוקלת 39
אבל בשביל זה צריך להיות מאוד נמוכים כדי שזה לא יהיה תת משקל :(
אבל יש אתרים בגוגל שמראים לך...