3 תשובות
לא, אומנם יש מספיק חלבון אבל אין ארוחות אמיתיות וחסר מלא שומן ופחמימה
לא.
קודם כל אני בספק שזה מספיק חלבון, אני צריכה לדעת את המדדים שלך כדי להבין אם זה מספיק.
ותלוי באיזה משולש פיצה מדובר אבל נניח עם בצק עבה אז 3 משולשים 1200.
השניצל, מטוגן עם פירורי לחם? אם כן, טון קלוריות.
והרטבים שכמובן לא מועילים.
קודם כל אני בספק שזה מספיק חלבון, אני צריכה לדעת את המדדים שלך כדי להבין אם זה מספיק.
ותלוי באיזה משולש פיצה מדובר אבל נניח עם בצק עבה אז 3 משולשים 1200.
השניצל, מטוגן עם פירורי לחם? אם כן, טון קלוריות.
והרטבים שכמובן לא מועילים.
אם את מנסה לרדת במשקל הדבר הכי גרוע שאפשר לעשות זה לאכול קצת אוכל ממאכלים משמינים אמורים לאכול כמות רגילה של אוכל בריא
אנונימי
באותו הנושא: