לפעמים אני לא יודעת למה אני בלחץ או חרדה אבל הגוף שלי נכנס למצב סטרס

נגיד פתאום יהיה לי התקף אכילה של מתוק
או אני ארגיש על הגוף לחץ וכאבי מתח בשרירים
ולפעמים גם התקף חרדה

הגיוני שלא תמיד יש סיבה בשכל?