6 תשובות
אין לי מושג כמה קולריות אבל לדעתי מספיק
זה בסדר גמור, כל עוד שבעת כמובן
גבולי על המספיק
שואל השאלה:
אבל כמה קלוריות זה יוצא בערך? אני כנראה לא אוכלת ארוחת ערב ואני רוצה לדעת כמה קלוריות זה יוצא
ממש מעט, אולי 300 בלחץ, הייתי מוסיפה עוד
ובכללי אל תוותרי על ערב, הגוף צריך מספיק אוכל כדי להתקיים
והייתי מוסיפה לצהריים מנת שומן
בעיני לא מספיק בכלל,במיוחד לא אם את מוותרת על הארוחת ערב