תוכלו לעזור לי? חברה שלי ממש בדיכאון בזמן האחרון. מה אני יכול לעשות כדי לעזור לה?

לנסות להיות שם בשבילה, להכיל אותה, להזכיר לה שאתה אוהב אותה, תעשו דברים שהיא אוהבת, תנסה לספק לה אפילו כמה דקות של בריחה

חחבק אותה הרבה תנשק אותה הרבה

שואל השאלה:
היא הולכת

להגיד לה שתלך לטיפול

שלחי אותה לפסיכולוג.ית

היי יונתן הקטן,
ראיתי את הפוסט שלך ורציתי להגיב...
שומע במילים שלך כמה החברה שלך חשובה לך ואיך אולי אתה מרגיש כאילו היא נעלמת לך, בורחת לך בין האצבעות... וכמה חוסר אונים יש שאתה רוצה כל כך לעזור ולא יודע מה לעשות... ואיך כואב וקשה לשאת את זה שאולי אין פיתרון מיידי, שאולי הטיפול הפסיכולוגי יעזור אבל רק לאט לאט...

יקר, יש מישהו בעולם שאתה סומך עליו ויכול לשתף אותו במה שאתה מרגיש? בן משפחה או חבר טוב?
אני רוצה לספר לך שאני מתנדב בסה"ר- סיוע והקשבה ברשת. יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין שבו נוכל להקשיב לך קצת יותר, להבין יחד עם מה אתה מתמודד ולחשוב יחד מה אפשר לעשות...
אל תישאר עם זה לבד...
שלך,
מתנדב סה"ר