איך לצאת מהעצב

זה עצב תקופתי או רגעי (באופן יחסי)?

שואל השאלה:
בא והולך

את יכולה לדבר איתי

מצטער לשמוע.
מציע לך למצוא מישהו לדבר איתו ולשתף.

לדבר עם אנשים שקרובים אלייך

היי יקרה,
שומע את העצב שמציף אותך עכשיו..
נראה שאת מרגישה בודדה.. לא יודעת למי לפנות, את מי לשתף בתחושותיך..
מתאר לעצמי שאת כואבת עכשיו.. מתוסכלת..
נותר לי רק לדמיין כמה זה כבד להרגיש ככה, כמה זה מטריד אותך..

יקירה,
אשתף שאני מתנדב בסה"ר - סיוע והקשבה ברשת.
יש לנו בסה"ר צ'אט אנונימי ואישי הזמין לכולםן.
מזמין אותך בשמחה לדבר איתנו.
נשמח לשמוע ממך בצ'אט שלנו, שם תוכלי לשתף את מה עובר עליך ואנו ננסה לעזור כמה שנוכל(:

מחכים לך בצ'אט!
שלך,
מתנדב סה"ר.