אני יכולה להחזיר את המחזור מבלי לעלות במשקל?

לצערי לא אבל גם אני עברתי את זה ואין הרגשה יותר טובה מלקבל את המחזור בחזרה

אם את רוצה את מוזמנת לרשום לי בפרטי ואני יעזור לך להתמודד

את חייבת לעלות במשקל כדי להחזיר את המחזור
וגם אחרי שתעלי יקח לו זמן לחזור
בהצלחה

שואל השאלה:
לכמה אני צריכה לעלות?

אני הייתי צריכה לעלות 8 קילו
את צריכה לעלות למשקל תקין

שואל השאלה:
מדד ה-bmi שחושב על פי נתוניה של בתך הוא: 16.33
תוצאה זו עשויה להעיד על כך שבתך נמצאת בטווח משקל תקין לגילה.
ציינת שיש לך ילדה בת 15 שגובהה 166 ס"מ ומשקלה 45 ק"ג.
על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 15 שגובהה 166 ס"מ נע בין 45 ל - 66 ק"ג.

אבל אני במשקל תקיןאולי זה בגלל שירדתי מהר מדי?

יכול להיות
עדיף שתעלי לפחות 3 קילו ואז אולי זה יחזור
לפעמים צריך לעלות מעל המשקל התקין כדי להחזיר את המחזור
גם אצלי זה היה ככה

אולי לא אכלת מספיק

את צריכה לספר לבן אדם מבוגר שיעזור לך